Varza De Bruxelles Reteta

Retete culinare de post varza de bruxelles gratinata.

Varza de bruxelles reteta. Varza de bruxelles brassica oleracea gemmifera este o planta bienala din aceeasi familie cu varza conopida si broccoli. Daca ati consumat o si nu va placut mai. Este originara dupa unii autori din nordul europei fiind cultivata inainte de anul 1200 pe teritoriul de azi al belgiei. Mod de preparare pentru reteta de mancarica din varza de bruxelles.

Astazi va propun o reteta delicioasa de post pe care o puteti pregati foarte simplu penultima reteta de post dupa care voi incepe sa postez retete pentru sarbatori. Imi place atat de mult cum arata micuta verzulie si dragalasa incat as manca o chiar daca nu mi ar place gustul ei. Fibrele continute scad colesterolul si ajuta digestia iar nivelul mare de glucobrasicina combate inflamatiile si imbunatateste sanatatea cardiovasculara. Supa de varza de bruxelles o reteta simpla aromata si picanta.

De fapt are o reputatie atat de proasta incat cei mai multi oameni fac tot felul de grimase atunci cand aud numele ei pentru ca nu si pot scoate din minte mirosul urat al verzei de bruxelles care a fost uitata la fiert mult mai mult timp decat trebuia. Iubesc foarte mult varza de bruxelles. 500 grame de varza de bruxelles 200 ml suc de rosii 200 ml apa 50 ml ulei sare piper fulgi de chilli dupa gust. Varza de bruxelles nu se bucura de o reputatie de invidiat.

600g varza de bruxelles 30g unt 2 linguri faina 350ml lapte 230g parmezan sau cascaval 1 2 lingurita sare 50g maioneza 300g piept de curcan sau de pui optional bacon taiat in cubulete optional si cantitatea se pune si ea dupa preferinta piper. Dupa altii ea provine din nordul italiei facandu se referiri la faptul ca. Varza de bruxelles se numara printre cele mai bune surse de fibre vitamine si minerale. Contine vitaminele a c e si k si acizi grasi esentiali omega 3.

Curatam varza de bruxelles de eventualele fruzulite uscate o spalam si o taiem in doua sau chiar trei. Pentru că nu toţi ştiu cum trebuie gătită şi cu ce fel de mâncare se potriveşte varza de bruxelles este adesea ocolită în supermarketuri. Varza de bruxelles această surioară mai mică a neaoşei verze româneşti nu se bucură de prea mare prestigiu în rândul consumatorilor dar avem de gând să schimbăm acest lucru. Punem uleiul la incins intr o tigaie si adaugam ceapa si.